Кружковая деятельность по здоровьесбережению "Здравушка"

Цель программы:  повышение физической подготовленности детей, уровня здоровья при одновременном развитии их умственных способностей; совершенствование  двигательной деятельности детей.

 Задачи:

Оздоровительные задачи: 

  • Всестороннее физическое развитие и совершенствование функций организма;
  • Сохранение и укрепление здоровья детей;
  • Повышение активности и общей работоспособности;
  • Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности;
  • Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата, простудных заболеваний.

Образовательные задачи: 

  • Формирование жизненно необходимых  умений и навыков в соответствии с индивидуальными особенностями;
  • Получение элементарных знаний о своем организме, способах укрепления собственного здоровья;
  • Развитие внимания, сосредоточенности, организованности, воображения, фантазии, умения управлять своими поступками, чувствами;
  • Развитие двигательных способностей (функции равновесия, координации движений);
  • Формирование двигательных навыков и умений.

Воспитательные задачи: 

  • Воспитание потребностей в здоровом образе жизни;
  • Формирование интереса к систематическим занятиям  физическими упражнениями;
  • Развитие психофизических качеств (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость).

Программа занятий

ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН К ПРОГРАММЕ «ЗДРАВУШКА»

Месяц

Занятие

Тема занятия

Задачи

Оборудование

Примечание

ЯНВАРЬ

1

«Метелица»

1.Укреплять здоровье детей

2. Повышать жизненный тонус

3. Улучшать память, настроение

мячи, ребристая дорожка, тоннели, канат, гимнастические палки

2

«Вьюга»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Скакалки, мячи, гантели, массажные коврики, маты

3

«Ветерок»

1. Воспитание потребности в здоровом образе жизни

2. Обучение самовыражению

3. Формирование правильной осанки

Обручи, мячи, дуги, массажные коврики

4

«Снежки»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Канат,  скакалки, обручи, ребристая доска, дуги, батут

ФЕВРАЛЬ

5

«Метель и вьюга»

1. Укреплять здоровье детей

2. Повышать жизненный тонус

3. Улучшать память, настроение

Тоннель, мяч, ребристая дорожка, канат, гимнастические палки

6

«Морозко»

1. Воспитание потребности в здоровом образе жизни

2. Формирование правильной осанки

Маты, обручи, скакалки, мячи, канат, ребристая доска, батут

7

«Силачи»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Обручи, мячи,

Дуги, массажные коврики

8

«Солнечные лучики»

1. Укреплять здоровье детей

2. Повышать  жизненный тонус

Скакалки, мячи, гантели, массажные коврики

МАРТ

9

«Ветер»

1. Воспитание потребности в здоровом образе жизни

2. Формирование правильной осанки

Маты, скакалки, обручи, канат, ребристая доска

10

«Веселая игрушка»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Массажные коврики, маты, мячи, гантели

11

«Качельки»

1. Укреплять здоровье детей

2. Повышать  жизненный тонус

3. Улучшать настроение

Ребристая дорожка, канат, гимнастиеские палки,

12

«Капельки»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

3. Повышать  жизненный тонус

Обручи, дуги, массажные дорожки для стоп

АПРЕЛЬ

13

«Весенний дождик»

1. Укреплять здоровье детей

2. Повышать  жизненный тонус

3. Улучшать настроение

Маты, обручи, скакалки, мячи, веревочки, ребристая доска

14

«Воронята»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Массажные коврики, дуги, скакалки, маты

15

«На болоте»

1. Формирование правильной осанки

2. Профилактика плоскостопия

3. Повышать жизненный тонус

Маты, обручи, скакалки, ребристая доска, мячи

16

«Цветочная поляна»

1. Воспитание потребности в здоровом образе жизни

2. Формирование правильной осанки

Тоннель, скакалки, обручи, дуги, массажные коврики

МАЙ

17

«Солнышко»

1. Укреплять здоровье детей

2. Повышать  жизненный тонус

3. Самостоятельно заниматься физическими упражнениями, по назначению использовать спортивный инвентарь.

Обручи, мячи, дуги, ребристая доска

18

«Скакалочка»

1. Формирование правильной осанки

2. Профилактика плоскостопия

3. Повышать жизненный тонус

Гантели, массажные коврики, маты, скакалки

19

«Веселые мячики»

1. Развитие физических качеств

2. Формирование правильной осанки

Мячи, дуги, обручи

20

«Здравы будем»

1.  Самостоятельно заниматься физическими упражнениями, по назначению использовать спортивный инвентарь.

2. Профилактика плоскостопия

3. Повышать жизненный тонус

Канат, скакалки, коврики массажные, маты

    На этой странице

    Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Рособрнадзора от 14.08.2020 № 831 с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie